灵芝东革阿里煲瘦肉汤的做法,灵芝东革阿里煲瘦肉汤怎么做,灵芝瘦肉汤怎么煲,灵芝和东革阿里一起煮,东革阿里炖瘦肉,灵芝山药瘦肉汤

灵芝东革阿里煲瘦肉汤的做法步骤

1.准备好所有食材待用。

2.猪肉切好后飞水，红枣去核再将所有食材温水冲洗干净。

3.放入食材，加入适量开水大火煲滚。

4.大火煲半小时后转小火再煲一个半小时即可。

5.关火，加入适量盐调味即可。

6.灵芝能补气安神、止咳平喘，提高免疫力减少感冒，对于体质弱易感冒或者易咳嗽者尤为适宜，此汤，这个时候喝最好了。

小窍门&温馨提示

1.灵芝不可与刺激辛辣的食物还有就是和较酸的东西如柠檬同食。
2.东革阿里不能放多，适量就好，放多了会很苦，汤的味道也不好??????